会う前にドキドキしていました💟 ネットの”another life”を読んで親近感を持ってから、”どんな人だろう”実際に会う機会あるかなあ程度だったものが、なぜか日ごとに行動が東京・六本木へ向かわせたのですねえ。フィジーク関連の雑誌で上位入賞の御顔は存じていましたよ。でも〜パーソナル・トレーニングを頼むってマンツーマンってことじゃないですかぁ😳ってことに、六本木の坂を上下してジムへ向かう道すがら、そんな単純なことに気づいてドキドキ💔 そのとき、何としてでもボディビル大会減量失敗から抜け出したいと、初対面の植田知成さんのプロの知恵を借りたいという気持ちを奮い立たせていました🍀
✨植田トレーナーから栄養面や質の良い睡眠についてのアドバイス。BIG３といわれるスクワット＆デッドリフト＆ベンチプレスのフォームのチェック・指導。私の減量の失敗を分析・アドバイス。ベンチプレスでは大胸筋に利かせるために、グリップを立てて手掌下に合わせて大円筋に力を入れて受け止めるようにって😊初めて聞く話は新鮮でした。👏
植田知成トレーナーは、マッチョ２９（肉）”のメンバーとしてメディアでも活躍中。実はこの夏、静岡市で”マッチョかき氷🍧”を売る彼らと私、ニアミスしてました（笑）。彼は、今よりもっとパーソナルトレーナーの存在を広めたい、パーソナルトレーナーの社会での地位向上に努力したいって、語ってくれました。こんな”マンツーマンのレアな緊張感”って、パーソナルレッスンの真の醍醐味だと思います‼️
・・・”筋トレを教えてもらいたい”って、あいさつ代わりにもなっている、昨今の言葉な気がします。この人ぞってパーソナルトレーナーに、レッスンを頼んでみたら”肉体派登龍門への扉が開ける”ような気がするのですが、どうでしょう👍