”レギュラー穫りに失敗するのは、自分のせい。うまくいったのなら、環境のおかげ‼️”と、海外でプロ選手としてプレーした経験のある水球選手💪が最初は真顔（まがお）で、最後はハニカミながら早口で、そう言ったのを私は聞き逃しませ […]
月別: 2020年1月
プロレスリング・ノア＋DDT＜いちファンごころ💌
「楽しんでってくださいね💙」冒頭画像のノア副社長・丸藤さんは、1.12浜松大会会場で他のレスラーとは違った声掛けを私にくださった。あの時は、きっとこうなることは、もう充分知っていたのですよね。プロレスリング・ノアのサイバ […]
- カフェ・アマニャン
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疑問を持ち、✋質問できる人ほど強い〜🎿”好奇心”は情熱と成長の代名詞なのだから
🏫周囲の人間に物をたずねるには勇気がいる。自分の無知をさらけ出すことでもあるのだから。でもそれは同時に、自分が柔軟な心の持ち主で、学ぶ意欲を持っていることも明示している。👏それは、周囲の同感と敬意をかちえて、皆温かい協 […]
”ナンバー２”に甘んじて💰
🎶♬・・・いまの場所に辿り着くまでに、自分がどれだけ努力してきたかを思い出してみて〜。「二番目（ナンバー２）」がそれに相応しい（ふさわしい）場所だろうかぁ？（仕事を）選ぶときは、自分の価値を決して安売りしないようにぃ♫♩ […]
水球🏉”ディフェンス”強化がフォア・ザ・チームへ、さらに海外プレーヤーへ✈️
🏆強いチームを作りたいのであれば、「ディフェンスについてまず考えなさい」と言われます。それは水球プレーヤーなら、ディフェンスを誰でも学ぶことができ、最も早く結果を生むことができるという理由からだそうです。✨ 👏水球のある […]
惨敗から立ち直る”プロセス重視”のマインド🏆
そもそも、”惨敗”なんてない！それは「結果」だけで判断しただけなのである。・・・そのことに、あの先生の話を聞いてから随分時間が経って気づくことができた。思えば小学生の頃、柔道に試合に負けた時に指導員から「負けたら、もっと […]
✨インプレッション・トレーナーに訊く〜印象道と筋トレ道のシャッフル「第１印象を良くする！」
✨インプレッション・トレーナーによれば、「第１印象は、出会って最初のわずか0.5秒で決まる」という。（👈人は、言葉を交わす前に、好きか嫌いかを決めてしまうというコトらしいのだ）・・・だからこそ、最初が肝心！ところが、アジ […]
プリン体＆尿酸値と上手に付き合う蜜月🐝
💉尿酸値の正常値範囲は2.0〜7.0mg/dl。この値を越える「高尿酸血症」になると、尿酸の結晶ができて体内で悪さをします。関節にたまれば”痛風”を、腎臓に沈着すれば腎機能を低下させて、”腎不全や慢性腎臓病”を引き起こし […]
”トレーニングが上手い”ヒト✨
📲インターバルでスマホをいじらないこと。🍶深酒や夜遊び、過食には気をつけましょう。・・・こうした、トレーニングで純粋に筋肉に効かせる密度の妨げとなる外的要素は、いくらでも見つかりますね😝要は、”筋トレの質向上”ですっ‼️ […]
一撃の”大外刈り”は美しかったサイコ戦🔮
👏柔道部だった私は、団体戦で我が校を西部地区決勝戦へ導いたことがあります。団体戦では先鋒・次峰・・・私は最後の最後の”大将”を任せられることが多くて、圧勝の時は良かったのですが接戦になると”大将勝負”になることもあって、 […]