”枕の男子”の快眠パラダイス💤

🌟快眠の相棒”マクラ”って、目安として握りこぶし👊を縦にしたくらいの高さ(6~8cmくらい)が良いって云われてるそうですよ‼️人間の脊椎とは、真っ直ぐに伸びているわけではなくて、ゆるやかなS字形を描いています。”マクラ” […]

📖「男らしさの終焉」グレイソン・ペリー著を読んで

 🌻この本は1カ月前から読み始めていたのですが先週、静岡新聞の日曜書評欄に取り上げてあったので、ココに自分の読後感を書きたいと思います。〜著者ペリーは本著の中で、伝統的なマスキュリ二ティ(男性性・男らしさ)を考察し、それ […]

”追い込むということ”〜オールアウトをめざして🗻

 😊冒頭画像のベンチプレスセットは、約5年前に知人から総額1万円で譲り受けたものです。今の外出自粛時には、”自宅トレーニングの友”として大変に活躍してくれています(笑)ただ・・・安全装置が無いためというのもあって、思い切 […]

”好きなもの”と”似合うもの”は相容れない存在😳

🌟似合うものと好きなものとは、まったく違います‼️色でも、好きな色はおおむね似合わないと考えていいでしょう。なぜなら「好きなもの」には、その人の”憧れ”が投影されているからです。💎人は、自分に手が届かない要素であるからこ […]

”品”と”格”を学ぶ〜中田英寿氏の魅力✨

💻久々に、この方の動画を観ていたら、懐かしさと親近感と尊敬で脳の中にセロトニンが溢れ出るのを感じましたよ👍 🍣「・・・日本人は意見が違うことを、すぐに対立というけれど、それは普通のことでしょ。今日何を食べにいこうかと言っ […]

☝メンズ・ネイルはメトロセクシャルな香り〜🏨あるホテルマンの話

🍀この話を読んで、思いきって男性ネイリストに会いに行って、生まれて初めて”ネイル”なるものの施術を受けて参りました。👇  あるホテルマンの話👂〜〜当時、建設大臣だった河野一郎氏に握手を求められて手を差しだすと、突然、こう […]

筋肉は連動しなければ、意味がない💧

🏄愛するサーフィンこそ、筋肉の連動がスムーズにいかなければライディングやテイクオフも上手くいかないと云えます。ボディビルの競技に出始めた頃から極端に波に乗る機会が少なくなってしまいましたが、海の近くに住み、あの爽快感は忘 […]