🏁応援にこないで!〜”期待”と”落胆”は紙一重😡

 😄今となっては懐かしい話ですが、昔、柔道の試合に親が応援に来ると緊張するから来ないで欲しいことを、小6の頃恩師に相談したことがありました。👨恩師からは💢「親が見に来ようと来まいと、平常心で試合ができるようにならないと」 […]

 ✨シンプルにならないと筋トレは続けられない💪

 ✋私が出逢った人の中にも、「筋トレが嫌い💢」という人は何人かいました😎嫌いなのに、やらねければいけなかったら、やっていても楽しくないでしょうね😰筋トレやっているうちには、競争があったり、成果があったり、人に評価されたり […]

 🌎世界で1つだけの・・・🐠魚の生きる道&🐥鳥の生きる道

 💪元気を出し、セルフイメージを大きく広げて保つためには、他人との違い🏃🏊を認識することは、とても大切なことだと思います。👣生きていく中で、すべての人にチャンスや可能性はありますが、それは誰もが同じようになれるということ […]