☀️手軽に”オシャレ”になれるキャップ。 今回は夏場に特に多くなる、メンズの「キャップの後ろかぶり」についてです。🇺🇸アメリカでは”ギャング被り”とか”メカニック被り”と呼ばれるのに対して、 🇯🇵日 […]
月別: 2025年4月
プロテイン摂取🍵と頻尿の関係

🍀フツーの男性で体重の1倍、アスリートなら2倍、ボディビルダーなら4倍がタンパク質摂取の目安になるのだと、ボディビル・セミナーで何回も聞きました。それは、体重60kgならタンパク質60グラム、2倍は120グラム、4倍は […]
ヤマアラシのジレンマ🌙

自分が、(スポーツ)カウンセラーを目指していた頃、この話を心理学の本で読みました。📖 日頃の身近な”人との距離感”を考える時に、とても重要な話だと思います!(今回の”ヤマアラシの4点のイラスト”は、全て僕の自筆です!! […]
日本人男性の”平均顔”より、ずっとイイ顔とは?😇

💻最近のコンピューター・グラフィックスを駆使した顔の研究では、何人かの同性の人物の顔を平均化し、合成した”平均顔”はもちろんのこと、上限で50%男性化した顔、同じく上限で50%女性化した顔を作れるそうである。興味があった […]
プロブロガーが教える!情報発信で人生を劇的に変えるファーストステップ講座に参加して

「『好き』と『ネット』を接続すると、あなたに『お金』が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」などの著者である立花岳志氏の講座に参加してから、1ヶ月以上(7月21日開催)が経とうとしているのですね。そして、今日で僕がブ […]