🌙睡眠➖覚醒リズムは、目覚めた時点から脳脊髄液に蓄積していく😴睡眠物質によって作られる、と考えられています。このリズムによって、起床から８時間後と22時間後に眠くなるようです😳６時起床の場合は、14時と朝方４時になります […]
投稿者: 江崎 涼真
”筋トレ💪・ネタ”で本日もメンズ・ブラッサム🌸
✋「筋トレ」ネタは、👔ビジネスシーンでも、話しやすいという特徴があります。「人は見た目が９割」とはよく言われますが、「見た目」ネタは特に初対面だといきなり取りあげにくいものです。ルックス、髪型、表情、ファッションなどなど […]
「・・・とんでもございません」が言えるオペレーター天使📞
🔥いやあ、今日の💻”コンピューター・ウィルス騒ぎ”には、参りましたよお🙇「あなたのコンピューターは、ウイルスに冒されています。至急こちらの電話番号へお掛けください」の表示と、鳴りやまない「😈ウイルスが検索されました」の人 […]
他人😎の仕事ぶりから、✨ひらめきが・・・🚀
🍀どうしてもこの場面でヒラメキが欲しい、って時ないですかぁ？ひらめくには、ひらめきやすい環境が必要なんじゃないかなって思うでしょう？？僕なら”✨ひらめきやすい環境”って、他人の仕事ぶりを👀見る機会が役立つ気がしています […]
☔️エレベーターのアクシデント〜哀しいソーシャルディスタンスの落としどころ
📺TVで「車間距離の上手くとれる人が好き💓」って、ある👩人気女性タレントさんが話していましたっけ。それって、「ちょうどいい車間距離をとれるヒトは、普段も人との距離感が丁度良く、コミュニケーション上手だから💙」って意味が込 […]
”水球💦のドゥンガ”になれ👊❗️
あの人、昔から”水球のドゥンガ”って言われてる人っすよ。😳もうドゥンガさんの名前さえも知らない世代が多い中、さぞや鬼コーチなんだろうなあと思うと同時に、その懐かしい”ドゥンガ”の名前に俄然彼に興味が湧いてきた😄※カルロス […]
🙌バレーボールでは”戦術”が面白味を際立たせる❗️
🙌バレーボールにおいて良い選手とは、高身長であり、高い体力要素を持っていること、そして高い技術力があることなどが挙げられると思います☝️。しかし、たとえば高身長でなくても跳躍力があることで、試合において活躍できる可能性が […]
若返りホルモン🎋”マイオカイン”とポージング💪
ウッソォーっ😳髪は黒々としていて姿勢もイイ、いつも笑顔☺️で爽やか、とても６０代には見えないヒトもいます。それに対して、エッと驚くほど４０代で老けちゃった人もいます😰。〜若ければ何でも許されてしまってたことも、いつまでも […]
🐞リハビリできるって、幸せでしょ➰”Boys don’t cry!”
✋果たして、”リハビリ生活のないアスリート”っているのだろうか？リハビリの理由となるケガとは、自分の限界を超えたところであったり、不意の事故であったり、さまざまだけれど。〜⚡️⚡️リハビリ生活は苦しいことの連続であること […]
クロストレーニングから、登山ボディへ💪
☀️登山は旅行やレクレーション、文化活動と異なり、スポーツの要素が大きい。たとえ競技スポーツのように他人と競う必要がないとしても、人間が大自然のキビシイ環境と向き合うためには、それに見合うトレーニングをしなければならない […]