”💓恋”も”愛”もカラダにイイ、という事実🙌

恋♥︎をしている時の高揚感、これを作り出す中心的な化学物質がPEA(フェニルエチルアミン)なのである。PEAは、アンフェタミンの親戚物質にあたり、チョコレート🍫にも含まれる(だからか、👩女性のチョコ好きが圧倒的に多いのは […]

水球💦試合前の駆け引きが楽しい🙌

🏉水球で試合前の選手紹介の瞬間、水球選手が身が引き締まる時でもある。だけど、その前から試合に勝つための戦略は始まっているのだ。そう、会場に入った時から微妙な駆け引きが始まっている😎・・・ライバルと言葉を交わしていても牽制 […]

増量と減量のルフランⅤ〜”脂肪を摂らないと、実は筋肉もつかない”編💪

🚩🚩🚩「筋肉をつけるにはタンパク質を摂り、脂肪は出来るだけ摂らないほうがイイ」って、ホントに信じていませんか?〜実は、筋肉を太く強くするにはタンパク質だけでなく、脂肪を摂る必要があります。たしかに脂肪が筋肉になるわけでは […]

ストレス性の腰痛⚡️がコワい😱

⚡️腰痛で悩み、整形外科やマッサージに通い続ける人は驚くほど多いものです。もしかしたら、あなたのその腰痛は精神的なストレスが原因で😱、じゃあないですか?・・・自分の担当の患者さん、80歳代・男性のOさん、脊柱菅狭窄症で最 […]

テニスの感情コントロール〜錦織圭選手、結婚㊗️おめでとう‼️

🎉おめでたいニュースが入ってきました。テニスの王子、錦織圭選手の結婚が報じられたのです💓何はともあれ、おめでとうございます。・・・ちょうど、「テニスでは、敵と向かい合って打ち合うが、決して触ったり話し掛けたりしないし、コ […]

💎”スーパー・ヒーロー”が言うところの「意思の力」

「禁酒や禁煙にすぐ踏み切れないヒトって、理解できないっ💢」〜でもね、一度中毒にかかると、なかなか止められないものかもよ、私は答えた。すると彼は、万里の河も飛び越えて突き刺すほどの渾身の力の言葉を持って、coolに言い放っ […]