”品”と”格”を学ぶ〜中田英寿氏の魅力✨

💻久々に、この方の動画を観ていたら、懐かしさと親近感と尊敬で脳の中にセロトニンが溢れ出るのを感じましたよ👍 🍣「・・・日本人は意見が違うことを、すぐに対立というけれど、それは普通のことでしょ。今日何を食べにいこうかと言っ […]

☝メンズ・ネイルはメトロセクシャルな香り〜🏨あるホテルマンの話

🍀この話を読んで、思いきって男性ネイリストに会いに行って、生まれて初めて”ネイル”なるものの施術を受けて参りました。👇  あるホテルマンの話👂〜〜当時、建設大臣だった河野一郎氏に握手を求められて手を差しだすと、突然、こう […]

筋肉は連動しなければ、意味がない💧

🏄愛するサーフィンこそ、筋肉の連動がスムーズにいかなければライディングやテイクオフも上手くいかないと云えます。ボディビルの競技に出始めた頃から極端に波に乗る機会が少なくなってしまいましたが、海の近くに住み、あの爽快感は忘 […]

胎児が”男(オトコ・♂)👨”に変わるとき

👦「・・・男の赤ちゃんは、まだお母さんのお腹にいる時に、自分の睾丸からテストステロン(男性ホルモン)を放出して自分の体内を巡らせます。こうして男としてのカラダの原型を作っていくのです。」←😳知らなかったぁ  🍀テストステ […]

なかやまきんに君に訊いた〜背中のトレーニング💪

「苦しい時は、私の背中を見て!」は某有名女子サッカーせんしゅが言った言葉だけれど、大事なところで点が取れる人や、ここぞという時にカラダを張れる人にこそ、何かを感じついていこうというものですよね。今回は”なかやまきんにくん […]

🚩🚩🚩体幹トレーニングの必要性〜連動しない筋肉が自分を苦しめる

やっぱりそうだったのか!?🇮🇹イタリア・サッカー・セリエAのインテル所属である長友佑都選手のこの記事を読んで、思わず声が出てしまった😩「ボクの高校時代のトレーニングで中心となったのは、器具を使ったもの。ベンチプレスやスク […]

”思考波”〜🙉1匹のサルの考え出したアイディアが日本中のサルに伝わった👍

🐒🐒🐒宮崎県串間市の石波海岸沖にあるサルの群れの中で、一匹の若いメスザル🐵が、あるとき与えられたサツマイモを海水で洗って食べたことがありました。それまで全てのサルは与えられたまま、つまり泥と砂の付いたままの状態で食べてい […]

🏃走れメロス・2020〜おうちで読む太宰治の熱血作品

 ✋事前に意向も尋ねずに、かなり横暴なハナシだとは思いますが、「3日後に帰ってくる」という王との約束を果たせなかった時の”死刑罪の身代わりの人質”として、自分の”親友”を差しだすという設定でこの物語は動いていきます。妹の […]