💢歳をとった、なんて認めたくはないですよね✋男性ホルモンのテストステロンだけでなく、”成長ホルモン”まで年を重ねるごとに分泌量が低下してきちゃうんですから、嫌になっちゃいます😝成長ホルモン・レベル📝が下がってくると、体 […]
投稿者: 江崎 涼真
遺伝子要因の✨フィジーク〜ご先祖さまに訊いてみる🙏
🚨ステージに上がった時の”腹筋のカタチ（６Pack）の良さ”とかは、遺伝によるところが大きいといいます。鍛え抜かれた肉体全体のバランスの美しさを競い合う（ボディビルよりスマートなプロポーションを評価する）フィジークという […]
🐾足トレ三昧‼️〜鈴木雅セミナーにて💪
🍀筋トレでカロリー消費量が一番多いのは、一番大きな筋肉を使ったときですよね✋カラダの中の一番大きな筋肉って、あし、アシ🐾、足ですよね。〜大腿四頭筋、ハムストリングス、大腿二頭筋、下腿三頭etc.etc・・・ならば、そこを […]
危ういバディー・システム👬
☀️春から夏への季節を往く日々が訪れているのに、現在は海岸線🌊も新型コロナウィルス感染拡大の余波を受けて閉鎖中❌ですね。陽射しが眩しい季節に思いを馳せる気持ちは、皆一緒なのに世界は今色彩を無くしていますよね。こんな想いを […]
”弓道・魂🔥”高校三年間のカミングアウト
☝️今まで言わなかったけど、👨高校３年間、自分は弓道部でした。振り返ると、色彩のない非常にストイックな競技生活で、さしたる大会での成績を全く残せなかった自分ですが、昇段審査で初段を取れたことで、何とか形として残すことが […]
コンテスト・ビルダーから”ダンス中毒”の果て🍃
ボディビル・コンテストで結果を出すことが目的の”辛くなってしまった”トレーニングから、そこを離れて、ひたすら楽しかったヒップホップ・ダンスの道へ。一時は筋トレよりも、下手でも毎日ダンスさえできればと週５〜６回、追い求め […]
若いってイイな（笑）〜学生プロレス🔰
🌻プロレス団体にとって何より大切なのは、人材育成であろう。当たり前のことだが、プロレスラーがいなければ試合も組めないし興行も行えないからだ。メジャー団体には、その資金に見合った道場があり、スター・レスラーに憧れる有望な若 […]
”ひらめき”は、実はつねに自分の中にある‼️
🌼人はある意味、軽々しく自分のことを「アイデアに乏しい」「自分には無理。彼らのような豊富なアイデアの持ち主には始めから敵わない」などというが、・・・ちょっと待ったぁ✋そんなネガティブ発言は、この映画の主人公に似ている〜そ […]
”✨美男の宝庫☆静岡市”は、都市伝説か！？
👂・・・その美男☆話を初めて聞いたのは静岡・国体（2003年か？）のとき、ハンドボールの選手として埼玉県代表としてから静岡市へ来ていた人から聞いたのが始まりだった。その人「静岡市って、”美男の宝庫”って言われているよね！ […]
💦今まで知らんかったけど「古橋広之進」さんって😊
💤眠る、🍴食べる、🏫学校、🚽トイレ以外は、ほとんどプールの中にいたそうだ😳しかも彼のモットーは”サカナになるまで泳ぐ”。一見文学的な匂いさえ漂うフレーズであるが、カラダの外側に脂肪を付け、丸みを帯びた流線形のアウトライン […]