🌸冒頭画像は、NOAH原田大輔選手にコブラツイストをかけてもらったのですが、このおヒト、ポーカーフェイスでワザをグイグイ絞めてくれています😳（写真を写すあいだ中ずっと。こんな選手初めて‼️）👏ちょっとしたお願いゴトに真摯 […]
投稿者: 江崎 涼真
ベルエポック☆魅惑的なギザギザ前鋸筋
✨肋骨の側面で前鋸筋（ぜんきょきん・鋸＝ノコギリ）のギザギザが見えると、🍀俄然胸周りが引き締まってセクシーにみえるものなんですよね！（※前鋸筋とは、腕を持ち上げた時に、大胸筋と広背筋の間で盛り上がってくる筋肉のことです。 […]
✈️行ってみたいな水球の国・ 🏊セルビア共和国
🌏かつて私はオーストリア辺りまでは行ったことがあるのですが、中欧の国って未だ行ったこと無くて、とてもミステリアスに感じています。私がこの国に興味を持ったのも、もちろん”水球がらみ”の話！サッカー、バスケットボール、バレー […]
筋肉ムンムンな”謝肉祭”🌸
✨豪華なポーズダウンは、さながら春先の筋肉の”謝肉祭”の趣（おもむき）（※謝肉祭：古いゲルマン人の春の到来を喜ぶ祭りに由来する）日本選手権では、ファイナリスト１２人に残ったトップ・ボディビルダーたちの順位決定で名前を呼 […]
🍚軽めでもイイから、☕️朝食は摂ったほうが良い🍴
・・・胃腸への負担を減らすため、朝食は抜いたほうがイイという考え方もありますが、結論から云うと生理学的に”朝食は摂ったほうが良い”ってことになってます😳若いヒト、「朝は食べない」って人が圧倒的に多いですよね！？・・・では […]
基礎代謝アップを目指して👊
✋新型コロナウィルス感染拡大予防のためのこの自粛生活で、どなたさまも基礎代謝が落ちちゃいましたねえ😝〜基礎代謝とは、生きていくために最低限必要な生命活動、つまり内臓を動かしたり体温を維持するなどに使われるエネルギーです。 […]
勝ち続ける男の孤独🏡〜こんな「関係性の希薄な時代」に
🚩🚩🚩今でこそ”成功をつかんだ、勝ち続ける男の孤独の声”を聞いたことがありますか？今は”雲の上の人の存在”であっても、いつの日も不安はつきまとうと云う👂・・・人はどういう時に安心感を持つかっていうと、人に必要とされた時だ […]
✨天下のポージング・鈴木雅選手
”スンゴイもの、見ちゃった‼️👀”というのが、素直な感想でした。まだこれで日本選手権・連覇中の発展途上なのかと思えるほど成熟した筋肉ムンムン！日本一はこうでなくっちゃっといえる余裕のポージング。素晴らしいというより”異次 […]
体操など🏂採点競技の「美とチカラ」の接点〜三島由紀夫・談
故・三島由紀夫氏が生きていたら、今の新型コロナウィルス感染拡大の状況を、なんと嘆くのだろう！？と思い浮かべたりしますが・・・。👏三島由紀夫氏は、体操やフィギュアスポーツのように芸術とスポーツの接点であるような「美と力」の […]
”デカい肩”に男の色気が・・・🍃
肩をデカくしようとして、痛めてしまった１年前。痛めるまでやらないと、「あれはヤリ過ぎだった」と毎回気づかない（苦笑）のは俺の性分なのか？😰（←もう治りましたが）ボディビルのトレーニングで”肩”というと、”三角筋”を指す […]