モンテネグロ（FINA水球ワールドリーグ2018優勝国）の水球選手の言葉「我々が（プレーを秀逸に）できるのは、モンテネグロ人であるからではない。（いち水球選手として）君たちが想像しているよりもはるかに厳しい練習を何度も […]
投稿者: 江崎 涼真
尿道結石の⚡️激痛にたえて💔
🔔あれは、３年前の深夜、激痛に耐えかねて生まれて初めて救急車のストレッチャーに乗ることになりました。 始めは”筋肉痛かな？”と思い。寝る方向とか替えてカラダを捻ったりしてたのですが、一向におさまらず。背中の痛みはヒドく […]
ボディビル”中級者”って？💪
🔰ボディビル”初心者”とは、結果を早く求めるあまり「◯kg挙げられるようになった」というようなことに目が向きがちになります。これがクセになると使用重量とセット数に不足はないのに、思ったように筋肉が発達しないということに […]
PINK FOR MEN✨
👏「男はブルー、女はピンク」と誰が決めたのでしょう？日本社会は、色で性別を分けたがる傾向があります。トイレのマークにしても、ランドセルにしても、男の子は「この色」、女の子は「この色」という具合に。それが、大人の男がピンク […]
🇮🇹イタリア新型コロナのために休校中のミラノ校長が生徒に送った手紙💌
🌍このような、世界中がウィルス感染に怯える緊迫した状況のなかでネットでは心温まる「親愛なる生徒たちへ〜ミラノのヴォルタ高校校長先生の手紙」が読めることを、”一筋の光のように”うれしく思います。以下、中略 💌・・・外国人を […]
恋知らぬ 猫🐈のふりなり 球あそび⚾️ 〜正岡子規
⚽️球とは不思議なものです。世の中では最も大切なものの象徴とされているようです。・・・存在する完全な球体とは、天空であり、太陽であり、月であったりする。球の中には、宇宙があり、世界🌏があり、卵の中の新しい生命がある。だ […]
ネマニャを、あきらめて🎻
🎫１年かけてそのチケットを手に入れるために準備してきたネマニャのライブが中止になりました。新型コロナウィルス感染防止対策で、沢山のことがあきらめなければならない状況に、日本国民はおかれていますね。いつもの習慣のルーティー […]
増量と減量のルフランⅡ〜”睡眠と筋肉”編💪
✋新型コロナウィルス感染予防で各種スポーツイベント開催中止や不要な外出を避け自宅待機が求められている今、読者の皆さまいかがおすごしですか？今日は、外に出れない状態でも睡眠の重要性を認識できる”体脂肪の減量と睡眠は密接に […]
❄️プロレスラーVSボディビルダー〜木澤大祐選手と田中稔選手の対談より🎤
👏おふたりとも愛知県出身者で、それぞれの分野でベテランの域に達していて、発している言葉の数々がとても興味深かった！競技特性にあった肉体構築には酸いも甘いも嗅ぎ分けた２人の雄。では競技的なメンタルについては・・・？ 🍀「例 […]
TOKYO2020☆メディカルスタッフに向き合って🇯🇵
😷新型コロナウィルス感染予防のため、各種集会・勉強会が自粛ムードのなか、2020東京オリンピック・メディカルスタッフに応募した人必須のセミナーへ参加してきました。場所は、東京晴海トリトンオフィス。予想していたよりもスゴイ […]