ララ・コンディショニング 🏊スイマーの”テーパー”に学ぶ⚡️⚡️⚡️😎 投稿日: 2021年4月20日2021年4月20日by 江崎 涼真 ”テーパー”という調整期のこと👏知ってましたか?どうも、スイマーのあいだでは当たり前に使われているようですが、それに近いことは既にやっていても、広義なアスリートには、まだまだ馴染みが浅い言葉のようです。📖水泳のシーズンで […] 続きを読む