🌻現在の2020年世代にとっては、遠い遠いレジェンド的な”青春サーフィン・ムービー”の巨塔、「ビッグ・ウェンズデー」👏 マジ、カッケーっ‼️
🍀海沿いの町に生まれ育った自分は、いつかはやってみたいという思いを実現させたのは、ついこのあいだのことのようです（笑）✋モラトリアム世代の加齢に伴って進む運動器の衰えが、今後いろんな場面で問題化してくることでしょうけど！？ ・・・特にぃ、バランス機能！！！”サーフィンはバランス機能が大切”です！！（笑）バランス機能は、姿勢の状態を感知し、運動制御を行なう神経系、そして運動の力を発揮する筋力、のトータルの能力で決まります。
🌊十分に強い筋力がある若いうちは、バランス能力は主に、平衡感覚と運動制御を行なう神経系の能力に強く依存します。我らモラトリアム世代になると、筋力が不十分である場合が多いため、筋力がバランス能力に及ぼす影響が大きくなります。筋力トレーニングの実施によって、どんな世代にもバランス能力が向上することが多くの研究で示されています。（Andersenら、2005）
🚩🚩🚩サーフィンのようなバランス能力をモロ必要とするスポーツでは、神経系の機能維持も大切ですが、”筋力増強”である程度補償されていくそうですよ。ボディビルやってて良かったぁ〜（笑）なぁんてエラそういうけど、この日は潮に流されちゃったのに気づかず戻った砂浜が「あれっ、さっきのとこと違う？？」なんてこともあったのです😱
☀️これまでの自分のスタンスといえば、サーフィンとは、”究極のひとり遊び”である、自由きままな”ひとりが好き”だったはずですが、アフターサーフに隣の車で、煙草くゆらせダベッているサーファー仲間たちが妙に羨ましくなってしまって、・・・そんなふうに、まったりサーフィンを語れる友達がいればなあ～と（新型コロナ・ウィルスによる自粛の影響でしょうか（苦笑））なので、ひとりサーフィンが好きだった自分は今、
「サーファー友達募集中」ッス！ よろしくッス‼️👍