水球の光と影

👄・・・こんな話がある。　最近の学生は本を読みたがらない。そこで、なれない読書に取り組ませてみると、運動部に入っている学生と、そうでない学生とでは結果に大きな差が出てくるのだという。ゼロから読ませるとしても 運動部の学生 […]

👍”上手いプレーを見て、反復練習”が、水球上達の極意だとすれば、それを遂行するための日々グッド・ルーティーンが必要なはず。そこで、具体的にデジタルな栄養補給の話をしていきましょう。 🏉水球選手の運動中のエネルギー源の多く […]

🍀水球では、”チームに左利きが２人いれば、戦術も変わる”と言われています。😳水球という競技特性に照らして、左利き（サウスポー）が、どんなに有利かを述べていきたいと思います。 ✋一般的に言われているのは、サウスポーのアドバ […]

”レギュラー穫りに失敗するのは、自分のせい。うまくいったのなら、環境のおかげ‼️”と、海外でプロ選手としてプレーした経験のある水球選手💪が最初は真顔（まがお）で、最後はハニカミながら早口で、そう言ったのを私は聞き逃しませ […]

🏆強いチームを作りたいのであれば、「ディフェンスについてまず考えなさい」と言われます。それは水球プレーヤーなら、ディフェンスを誰でも学ぶことができ、最も早く結果を生むことができるという理由からだそうです。✨ 👏水球のある […]

水球選手💦として、フィジカル（泳力・筋力・瞬発力・持久力）＆テクニック（ボールハンドリング・水中動作）＆インテリジェンス（状況判断・戦術理解）＆メンタル（冷静さ・忍耐強さ）の４つがどれも欠かすことができない要素だと以前に […]

📖セラピスト専門誌には、競技特性に応じた”セラピストの心得”なるものが書かれている。私も一応セラピストの端くれ？！なので😊（以下）〜水球競技は激しい身体接触やボールコンタクトの伴うスポーツであり、水泳（競泳）選手に特有の […]

🇯🇵最近は日本にもようやく、水球に理解のある会社のもつ”社会人チーム”も増えて大学卒業後の選手たちの受け皿も出来つつはありますが、マイナースポーツの水球こそ海外のチームに所蔵して、さらに自分の水球プレイヤーとしての腕を磨 […]

📣「水球の試合見たことないなあ！？」「水球選手って、どこに行けば会えるの？」という声は私の耳には、かなり入ってきています。水球選手にとっては当たり前のことも、「あなたたちは、こんなふうに見られているのですよ」😳という意味 […]

🍀水球選手として育っていくためには、中学・高校・大学の部活でストイックに２４時間”水球”に接している”地固め”の時期があるのが理想的だと私は思う。なぜかというと人間には”長い時間接していた場の空気に染まっていく”という習 […]